Retrouvez les dates de nos 10 prochains séjours 2026 en Atlantique ou en Méditerranée.

Nos séjours 2026 déjà programmés:

Du 23 au 28 mars: 2 bords à Lorient
Du 20 au 25 avril: 2 bords à Port Camargues
du 27 au 29 mai: 1 bord à Toulon
Du 15 au 17 juin: 1 bord Séte SNS ou Toulon
Du 14 au 19 septembre: 2 bords à Port Camargues
Du 19 au 24 octobre: 2 bords à Toulon

Embarquer durant 3 jours sur un voilier, en Atlantique ou en Méditerranée.

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L’arrivée : Accueil
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Découvrir le bateau prendre le temps de faire connaissance avec les équipières, se poser, faire l’avitaillement.

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Jour 1 : Avoir un cap
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Réveil énergisant Qi Qong face à la mer.
Cuisiner, naviguer, se balader, rire, chanter, partager ses astuces, des soirées toutes ensemble.

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Jour 2 : Prendre sa place et oser être soi
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Naviguer en alternant : les manœuvres, lire une carte, barrer, faire des nœuds et défaire ceux de sa tête et les séances de coaching avec Christine Duchemin. Jeter à la mer tout ce qui est obsolète et dépasser le « plus jamais comme avant »

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Jour 3 : Ancrer : repartir avec une intention, une action et se remettre en mouvement
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1, 2, 3, Parez à virer !
Chacune aura laissé derrière elle ce « méchant crabe ».